Número CAS: 869-06-7
Fórmula molecular: C4H8MgO5
Peso molecular: 160,41
Número EINECS: 212-784-3
Categoría: suplementos nutricionales
Propiedades del malato de magnesio: El malato de magnesio es un polvo blanco. El ácido magnésico de la fruta es la fuente de magnesio para el cuerpo humano y se agrega ácido málico mientras complementa el magnesio.
Uso(s) de malato de magnesio: suplemento nutricional
Modelo de malato de magnesio: grado alimentario, grado farmacéutico,
Embalaje: Bidón de cartón de 25kg (forrado con bolsa de polietileno)
Contenido: 99,9 por ciento
Usos: aditivos nutricionales
Vida útil: 24 meses
El malato de magnesio es un complemento nutricional que suele comercializarse en forma de comprimidos o cápsulas. Estos suplementos incluyen magnesio y ácido málico, los cuales son buenos para que las células generen y almacenen energía. El magnesio que contiene también ayuda al correcto funcionamiento de las proteínas y los aminoácidos. Aunque ningún estudio científico ha llegado a una conclusión concluyente, algunos nutricionistas y médicos creen que el malato de magnesio puede ayudar a aliviar los síntomas de la fibromialgia y el síndrome de fatiga crónica.
Sin embargo, conviene recordar que el malato de magnesio es sólo un complemento nutricional y no se ha demostrado que tenga efectos terapéuticos. A pesar de los beneficios tanto del magnesio como del ácido málico, seguir las dosis recomendadas es seguro para la mayoría de las personas. Las mujeres embarazadas y aquellas con afecciones gastrointestinales, renales y cardíacas deben evitar el malato de magnesio. Se ha demostrado que tiene efectos secundarios como diarrea y calambres abdominales.
El magnesio se puede encontrar en el pescado, los frijoles negros y algunas nueces. También es el quinto elemento más grande que se encuentra naturalmente en el cuerpo humano y desempeña muchas funciones importantes. El magnesio ayuda a producir ácido desoxirribonucleico (ADN) y proteínas y, a menudo, se utiliza para facilitar la comunicación adecuada entre las células.
El ácido málico se puede extraer del jugo de manzana y también se puede encontrar en algunas otras frutas. Este ácido ayuda al cuerpo durante el ejercicio aeróbico y anaeróbico, cuando el cuerpo usa energía y puede recibir menos oxígeno. Esto provoca hipoxia tisular, un síntoma de bajo suministro de oxígeno al cuerpo. Los culturistas y escaladores pueden beneficiarse de este complemento nutricional porque el ácido málico potencia los procesos del organismo contra la deficiencia de oxígeno.
El magnesio y el ácido málico a menudo se mezclan con el malato de magnesio porque la combinación de estos dos nutrientes promueve una mejor absorción y utilización por parte del cuerpo. Además, ambos ayudan al cuerpo a producir trifosfato de adenosina, un nutriente que permite a las células almacenar energía y entregarla cuando la necesitan. Se produce en las mitocondrias y es utilizado por todas las células. Por lo tanto, no sólo se necesita una cantidad adecuada de ATP al hacer ejercicio, sino que también es muy importante para el correcto funcionamiento del cuerpo.
La fibromialgia y el síndrome de fatiga crónica son dos afecciones difíciles de diagnosticar y tratar. El síndrome de fatiga crónica se caracteriza por la aparición repentina de fatiga que deja a la persona sintiéndose débil durante todo el día. La fibromialgia se caracteriza por un dolor generalizado en todo el cuerpo que también es sensible al tacto ligero.
Aunque ambas enfermedades son relativamente esquivas, algunos médicos creen que están relacionadas con reservas insuficientes de energía en el cuerpo, en las que la hipoxia tisular juega un papel importante. Por lo tanto, el malato de magnesio se suele administrar como complemento nutricional a pacientes con ambas enfermedades.
La cantidad de malato de magnesio añadido:Según las normas nacionales, la dosis recomendada es de 1/1000 a 3/1000.
Descripción detallada:El malato de magnesio es la fuente de magnesio para el cuerpo humano y se agrega ácido málico mientras complementa el magnesio.
efecto:
Eliminación de tóxicos E Talco:El proceso de eliminar compuestos metálicos tóxicos del cuerpo se llama quelación. El aluminio es un metal particularmente peligroso, relacionado con una variedad de trastornos neurológicos como la demencia y la enfermedad de Alzheimer. El magnesio se une a otros metales tóxicos para minimizar el daño que causa, lo que significa que al cuerpo le resulta más fácil eliminarlo.
Combate la fibromialgia: este trastorno neurológico puede causar una serie de síntomas negativos como dolor muscular aleatorio, depresión y fatiga. Varios estudios de investigación han demostrado que el malato de magnesio tiene efectos beneficiosos en el tratamiento del dolor y la fatiga. En un estudio del Dr. Guy. Abraham descubrió que dentro de las 48 horas posteriores a la suplementación con malato de magnesio, el dolor mejoró significativamente.
Combate el síndrome de fatiga crónica: El síndrome de fatiga crónica provoca síntomas similares a los provocados por la fibromialgia. Se cree que el ácido málico del malato de magnesio ayuda a combatir la fatiga y aumentar los niveles de energía.
Ayuda a la salud de la piel: el ácido málico se deriva de la fruta y, por lo tanto, se clasifica como alfa hidroxiácido. Estos AHA actúan como exfoliantes naturales y ayudan a la piel a mantener su apariencia juvenil. Se cree que el malato de magnesio mantiene la piel sana al favorecer la producción de enzimas. Un estudio publicado por el Dr. WP Smith en el International Journal of Cosmetic Science cita el ácido málico como un complemento beneficioso para el cuidado de la piel saludable que previene el estrés por oxidación masiva y la inflamación.
Ayuda a mantener la salud bucal: El malato de magnesio es esencial para la salud bucal al promover la producción de saliva en la boca, lo que regula la cantidad de bacterias y elimina las bacterias dañinas de la boca.
Apoya la producción de energía: el ácido málico es un factor clave en la producción de energía del cuerpo. Por esta razón, la suplementación con malato de magnesio se considera un enfoque integral para aumentar los niveles de energía, especialmente si se siente lento o cansado con frecuencia.
Ayuda al rendimiento muscular: Tanto el magnesio como el ácido málico del suplemento de malato de magnesio desempeñarán un papel en el apoyo al rendimiento y la salud de los músculos. Si hace ejercicio con regularidad y desea aprovechar al máximo sus entrenamientos, considere agregar este suplemento a su régimen previo al entrenamiento. Un estudio realizado por el Dr. Nazan Uysal sobre el tiempo de retención de ciertos suplementos en los tejidos demostró que el malato de magnesio permanece alto en el tejido muscular, lo que contribuye aún más a la contractilidad y el rendimiento.
Signos de deficiencia de magnesio
Una revisión de datos médicos realizada por BUS en 2012 mostró que menos del 50 por ciento de los estadounidenses no obtienen suficiente magnesio a través de su dieta diaria. Si no se toma la ingesta diaria recomendada de 320-420mg de magnesio, pueden ocurrir una variedad de condiciones. Los posibles síntomas de la deficiencia de magnesio incluyen
Trastornos del estado de ánimo como ansiedad y depresión.
arritmia
problema estomacal
presión arterial anormalmente baja
alteraciones del sueño, como insomnio
calambres musculares
débil
inclinación de cabeza
Síndrome de piernas inquietas
ataque epiléptico
confusión
Proceso de producción:
Disuelva el ácido L málico en agua desionizada, caliente hasta 75-85 grado, agregue gradualmente carbonato de magnesio u óxido de magnesio en lotes, luego caliente a 105-120 grado, revuelva hasta que el carbonato de magnesio u óxido de magnesio se disuelva por completo. la solución de reacción se decoloró y se filtró, y el filtrado se concentró y cristalizó a presión reducida para obtener cristales de malato de magnesio.
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